為營(yíng)造積極向上的校園心理健康氛圍，提升同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注度，進(jìn)一步提升學(xué)院心理健康育人的工作水平，2025年5月22日下午6:30，土木工程學(xué)院在辦公樓603教室成功舉辦“5·25心靈告白日”心理健康主題活動(dòng)，各班心理委員及學(xué)生代表踴躍參與，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈。

  活動(dòng)伊始，精心設(shè)計(jì)的心理知識(shí)板報(bào)吸引了同學(xué)們的注意。板報(bào)系統(tǒng)介紹了心理健康日的由來及維護(hù)心理健康的科學(xué)方法，不僅幫助同學(xué)們建立對(duì)心理健康問題的正確認(rèn)知，也為活動(dòng)的順利開展奠定了良好的認(rèn)知基礎(chǔ)。

  在“心聲便簽”環(huán)節(jié)，同學(xué)們通過書寫匿名便簽的方式，將學(xué)習(xí)生活中的困惑、愿望或感悟粘貼于分享墻。這一設(shè)計(jì)既保護(hù)了個(gè)人隱私，又讓參與者感受到情緒宣泄的暢快與同伴間的共鳴。

  活動(dòng)還特別設(shè)置了多個(gè)互動(dòng)游戲區(qū)：五子棋對(duì)弈區(qū)，同學(xué)們?cè)诤诎捉讳h中，展開智慧與策略的較量；掰手腕挑戰(zhàn)區(qū)，選手們摩拳擦掌，展現(xiàn)力量與毅力的較量；創(chuàng)意石頭剪刀布，志愿者與同學(xué)們通過趣味變式規(guī)則拉近距離，笑聲不斷。

  值得一提的是，為鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與，活動(dòng)還為每位參與者準(zhǔn)備了貼心的“甜蜜加油包”（含棒棒糖與泡泡糖），寓意“用甜蜜化解煩惱，以快樂吹散壓力”。有同學(xué)表示：“小禮物讓人瞬間被治愈，感受到學(xué)院的用心?！?/span>

  此次心理健康主題活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)谳p松愉快的氛圍中增強(qiáng)了自我認(rèn)知與心理調(diào)適能力，學(xué)會(huì)了關(guān)愛自己、接納自己。大家紛紛表示，將以更加樂觀、健康的心態(tài)面對(duì)生活與學(xué)習(xí)。未來，土木工程學(xué)院將持續(xù)創(chuàng)新心理健康教育形式，全方位護(hù)航學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。

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